Mein Coaching-Blog

Thomas Waaden schaut draußen auf Laptop

Mein Coaching-Blog steckt voller spannender Informationen und ist eine wertvolle Quelle für jeden, der auf der Suche nach Inspiration und praktischen Tipps ist. Ich teile gerne mein Wissen aus jahrelanger Erfahrung im Coaching-Business und lasse mich stets von aktuellen Entwicklungen inspirieren. Du findest hier eine Fülle an Themen, von der Suche nach deiner Berufung über emotionale Intelligenz bis hin zu praktischen Tipps und Tools für den Alltag.

Im Sinne einer besseren Lesbarkeit habe ich darauf verzichtet, bei Personenbezeichnungen jeweils die männliche und weibliche Form anzugeben. Selbstverständlich sind immer alle Geschlechter gemeint. Solltest du Fragen oder Anmerkungen zu meinen Beiträgen haben, zögere bitte nicht, mich anzuschreiben. Ich freue mich immer über Wünsche und Anregungen zu neuen Beiträgen.

Viel Spaß beim Lesen in meinem Coaching-Blog!

Thomas schreibt einen Newsletter mit Freude

Ich fühle mich schuldig! Aber bin ich das wirklich?

Hallo, ein Teil von mir fühlt sich jetzt gerade schuldig. Schuldig, weil ich spannende Projektanfragen absagen muss.Weil ich Fortbildungen nicht starte, die mich reizen.Weil ein Buch in mir wartet, das längst geschrieben sein sollte. Dieser Teil will alles zu 100 % machen.Perfekt machen.Mit Disziplin durchhalten.Bis zur Erschöpfung, wenn es sein muss. Vor ein paar Jahren […]

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Self-Leadership: Man steht am See

Self-Leadership: Der vollständige Leitfaden zur Selbstführung

Bevor du andere führen kannst, musst du dich selbst führen. Das klingt simpel – und ist doch eine der anspruchsvollsten Aufgaben, die es gibt. Self-Leadership, auf Deutsch Selbstführung, ist die Fähigkeit, die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen so zu steuern, dass du deine persönlichen und beruflichen Ziele erreichst – aus innerer Überzeugung heraus, nicht aus

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Thomas schreibt einen Newsletter mit Freude

Du arbeitest viel und es bringt nichts.

Hallo, wie viele Stunden am Tag arbeitest du eigentlich wirklich konzentriert? Nicht „anwesend”.Nicht „beschäftigt”.Sondern geistig klar, wach, fokussiert. Drei Stunden?Vier Stunden? Mehr wird es bei den meisten nicht sein. Und das ist kein persönliches Versagen. Das ist einfach menschlich. Interessant ist, genau diese drei bis vier Stunden tauchen immer wieder bei Menschen auf, die außergewöhnliche

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Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) Philippa Perry

Buchtipp: Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) Philippa Perry

Vielleicht kennst du das Gefühl: Du nimmst dir vor, in einer bestimmten Situation anders zu reagieren als deine Eltern es taten. Und trotzdem passiert genau das. Als wäre ein altes Muster stärker als dein Wille. Oder du fragst dich, warum dich bestimmte Verhaltensweisen deiner Kinder so aus der Bahn werfen, dass du dich hinterher selbst

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Wie wir werden wer wir sind Joachim Bauer

Buchtipp: “Wie wir werden wer wir sind” Joachim Bauer

Hast du dich jemals gefragt, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst, obwohl du es eigentlich anders möchtest? Warum manche Muster sich hartnäckig halten, egal wie sehr du dich bemühst? Die Antwort liegt tiefer, als die meisten Ratgeber vermuten. Sie liegt in dem, was dich geformt hat, lange bevor du anfingst, dich selbst

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