Du hast dir vorgenommen, in der nächsten angespannten Besprechung ruhig zu bleiben. Dann fällt ein bestimmter Satz, dein Körper spannt sich an und du reagierst wieder so, wie du eigentlich nicht reagieren wolltest. Das Wissen war vorhanden. Im entscheidenden Moment hatte ein älteres Muster die Führung übernommen.
Christoph Hoffmann setzt mit „Gehirngerechte Führung“ genau dort an. Er verbindet Erkenntnisse aus Psychologie und Neurobiologie mit Fragen der Selbstführung, Mitarbeiterführung und Unternehmensführung. Das Ergebnis ist kein leichtes Feierabendbuch. Es ist ein Fachbuch für Menschen, die genauer verstehen wollen, was Wahrnehmung, Bedürfnisse und Emotionen mit ihrem Führungsverhalten machen.
Für wen ist dieses Buch geeignet?
- Ich würde das Buch den Nerds unter den Führungskräften empfehlen. Also Menschen, die sich mit einer griffigen Methode allein nicht zufriedengeben und die Prozesse darunter verstehen wollen.
- Besonders wertvoll ist es, wenn du Wahrnehmung, Bedürfnisse und Emotionen mit konkreten Führungssituationen verbinden möchtest.
- Auch Coaches und Personalentwickler finden darin viele fachliche Anknüpfungspunkte.
- Weniger geeignet ist das Buch, wenn du eine schnelle Liste mit zehn Führungstipps suchst. Die dichte Lektüre verlangt Konzentration und Zeit.
- Kernnutzen in einem Satz: Hoffmann zeigt, was innerlich geschieht, bevor eine Reaktion im Führungsalltag sichtbar wird.
Selbstführung beginnt vor der sichtbaren Reaktion
Besonders wertvoll finde ich Hoffmanns Kapitel zur gehirngerechten Selbstführung. Sein Modell verbindet Wahrnehmungen, Bedürfnisse, Emotionen, Denken und Handeln. Damit rückt er eine Ebene in den Mittelpunkt, die im Führungsalltag leicht übersehen wird. Bevor ein Verhalten sichtbar wird, ist innerlich längst etwas passiert.
Das klingt zunächst selbstverständlich. Unter Druck behandeln wir unsere Reaktion trotzdem oft wie ein isoliertes Ereignis. Wir ärgern uns über den scharfen Ton oder den vorschnellen Rückzug und nehmen uns vor, es beim nächsten Mal besser zu machen. Ohne die vorausgehenden Signale zu erkennen, bleibt dieser Vorsatz schwach.
Selbstführung beginnt deshalb mit Wahrnehmung. Welche Situation aktiviert dich? Was geschieht in deinem Körper? Welches Bedürfnis ist berührt? Und welche schnelle Deutung entsteht daraus? Je früher du diese Kette bemerkst, desto eher kannst du bewusst eingreifen.
Grundbedürfnisse und Emotionen in der Führung
Hoffmann greift unter anderem die vier psychischen Grundbedürfnisse nach Klaus Grawe auf: Bindung, Orientierung und Kontrolle, Selbstwerterhöhung sowie Lustgewinn und Unlustvermeidung. Diese Perspektive hilft dabei, Verhalten differenzierter zu betrachten.
Ein Mitarbeiter, der auf eine Veränderung ablehnend reagiert, muss nicht grundsätzlich unflexibel sein. Möglicherweise fehlt ihm Orientierung. Eine Führungskraft, die jede Rückfrage als Angriff erlebt, schützt vielleicht ihren Selbstwert. Solche Deutungen sind keine Diagnosen. Sie öffnen den Blick für das, was unter einem Verhalten liegen könnte.
Auch Emotionen erhalten ihren Platz. Sie sind im Buch weder störendes Beiwerk noch eindeutige Handlungsanweisung. Sie liefern Informationen darüber, wie eine Situation bewertet wird. Gute Selbstführung heißt dann, diese Signale ernst zu nehmen und trotzdem zu prüfen, welche Reaktion der Situation wirklich angemessen ist.
In meinem Artikel zur Emotionsregulation im Arbeitsalltag findest du dazu weitere praktische Ansätze.
Meine persönliche Bewertung
„Gehirngerechte Führung“ ist für mich ein Buch, das reifen darf. Ich würde es nicht möglichst schnell durchlesen. Viele Gedanken gewinnen erst an Wert, wenn du sie mit einer eigenen Führungssituation verbindest und das Kapitel später noch einmal aufschlägst.
Die wissenschaftlichen Bezüge machen das Buch anspruchsvoller, aber auch interessant. Wer Prozesse und Emotionen in Führung tiefer verstehen möchte, bekommt viele Hinweise und Quellen, die über einfache Verhaltenstipps hinausgehen. Genau das unterscheidet es von leichteren Führungsratgebern.
Gleichzeitig würde ich einzelne neurowissenschaftliche Aussagen nicht ungeprüft übernehmen. Das Feld entwickelt sich weiter, und einige Zusammenhänge werden im Buch eingängiger dargestellt, als die Forschungslage es erlaubt. Für mich schmälert das den Nutzen nicht, solange du die Modelle als Denkangebote liest und bei wichtigen Fachfragen in die Originalquellen schaust.
Meine klare Empfehlung lautet deshalb: Lies langsam. Markiere Stellen. Lege das Buch zwischendurch weg und beobachte, wo du den beschriebenen Prozess bei dir selbst erkennst. Dann wird aus Fachwissen tatsächlich Selbstführung.
Drei Fragen für deine Praxis
Welche körperliche Reaktion zeigt dir früh, dass du in einer Führungssituation unter Spannung gerätst?
Welches Grundbedürfnis könnte berührt sein, wenn du besonders kontrollierend, scharf oder zurückhaltend reagierst?
An welcher Stelle zwischen Wahrnehmung und Handlung könntest du beim nächsten Mal bewusst eine Pause setzen?
Fazit: Fachliche Tiefe für geduldige Leser
„Gehirngerechte Führung“ erklärt Führung von innen nach außen. Das Buch macht sichtbar, wie eng Bedürfnisse, Emotionen und erlernte Reaktionen mit dem verbunden sind, was später als Führungsverhalten erscheint.
Es ist keine leichte Lektüre für ein Wochenende. Wer sich Zeit nimmt und wissenschaftliche Modelle gern mit der eigenen Praxis verbindet, findet darin ein gehaltvolles Arbeitsbuch.
Empfohlen für Führungskräfte, die psychologische Prozesse gründlich verstehen und das Buch langsam auf die eigene Praxis beziehen wollen.
Kaufen kannst du „Gehirngerechte Führung“ hier*.
Weitere Empfehlungen findest du unter Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung.
