Mein Coaching-Blog steckt voller spannender Informationen und ist eine wertvolle Quelle für jeden, der auf der Suche nach Inspiration und praktischen Tipps ist. Ich teile gerne mein Wissen aus jahrelanger Erfahrung im Coaching-Business und lasse mich stets von aktuellen Entwicklungen inspirieren. Du findest hier eine Fülle an Themen, von der Suche nach deiner Berufung über emotionale Intelligenz bis hin zu praktischen Tipps und Tools für den Alltag.
Im Sinne einer besseren Lesbarkeit habe ich darauf verzichtet, bei Personenbezeichnungen jeweils die männliche und weibliche Form anzugeben. Selbstverständlich sind immer alle Geschlechter gemeint. Solltest du Fragen oder Anmerkungen zu meinen Beiträgen haben, zögere bitte nicht, mich anzuschreiben. Ich freue mich immer über Wünsche und Anregungen zu neuen Beiträgen.
Viel Spaß beim Lesen in meinem Coaching-Blog!
Hallo, Wann bist du eigentlich zum letzten Mal wirklich zur Ruhe gekommen? Zwischen den Jahren wäre eine gute Gelegenheit gewesen. Für mich auch danach. Ich war 10 Tage in Ägypten. Doch ganz ehrlich, es hat nicht funktioniert. Klar, als Familienvater mit zwei Kindern ist das schwierig. Aber vielleicht ist das auch nur eine Ausrede. Vielleicht […]
Wann bist du zuletzt wirklich zur Ruhe gekommen? Read More » Klick zum Weiterlesen
Das Buch “Wuwei – Die Lebenskunst des Tao” von Theo Fischer beschäftigt sich mit dem daoistischen Konzept des Wuwei, das auf einem tiefen Verständnis von sich selbst und der Welt basiert. Es kann helfen, die Lebensqualität zu verbessern und Ziele auf eine Weise zu erreichen, die weniger Anstrengung erfordert.
Buchtipp: “Wuwei – Die Lebenskunst des Tao” von Theo Fischer Read More » Klick zum Weiterlesen
Hallo, Manchmal müssen wir einfach alle Kraft zusammennehmen und die Aufgaben durchziehen. Denn Erfolg braucht auch Willenskraft und Disziplin und manchmal ein bisschen Mut. Es gibt Momente im Leben, da reichen Komfort und Hingabe einfach nicht. Disziplin,Willeskraft,Durchhaltevermögen, das macht den Unterschied. Gerade im Berufsleben begegnen uns Phasen, in denen wir Druck verspüren, der entweder von uns selbst oder von außen kommt. Und wer
Fühlst du dich lebendig – oder funktionierst du nur? Read More » Klick zum Weiterlesen
Hallo, Wir leben in unsicheren Zeiten. Jedenfalls wird uns das über diverse Kanäle erzählt. Das spüren wir jeden Tag, vielleicht auch nur unbewusst. Neue Erwartungen.Ständige Anpassungen.Verwirrende Rahmenbedingungen. Aber mal ehrlich – wann war es eigentlich wirklich sicher? In Deutschland reden wir viel über Ordnung & Sicherheit.Über Strukturen, Prozesse, klare Regeln. Aber mal logisch nachgedacht, Sicherheit war
Warum Führung Mut braucht und keine Wattebäusche Read More » Klick zum Weiterlesen
Du hältst dich im Meeting lieber zurück, während andere das Wort führen? Nach einem Tag voller Gespräche sehnst du dich nach Ruhe statt nach Afterwork-Drinks? Dann gehörst du vielleicht zu den introvertierten Führungskräften und das sehe ich als eine Stärke, nicht als Makel. Studien zeigen, ein Drittel bis die Hälfte der Bevölkerung ist introvertiert. Trotzdem dominiert
Hallo, Du kennst sie bestimmt auch.Sie sind eher ruhig und denken nach, bevor sie sprechen. Manchmal denke sie vielleicht sogar zu viel nach.Doch genau das ist die größte Stärke der introvertierten Führungskräfte. Warum stille Führung heute mehr zählt als je zuvor In der heutigen, von starken Meinungen geprägten Arbeitswelt stehen viele Führungskräfte unter Druck. Sie glauben,
Das sind die 5 Schlüsselfragen, die in diesem Beitrag beantwortet werden: Stell dir vor, dein Herz wäre ein Jazz-Musiker. Es schlägt nicht monoton wie ein Metronom, sondern atmet mit einem lebendigen Rhythmus. Diese natürliche Variation zwischen deinen Herzschlägen nennt sich Herzratenvariabilität. Sie verrät mehr über deine Gesundheit als du denkst. Dein Herz kommuniziert ständig mit
