Mein Coaching-Blog

Hier findest du meinen Buch-Tipps rund um das Thema “Persönlichkeitsentwicklung”. Du bekommst einen Überblick über alle Bücher, in die du tiefer eintauchen kannst. Zu jedem Buch gibt es eine kurze Beschreibung.

Vielleicht kennst du das Gefühl: Du nimmst dir vor, in einer bestimmten Situation anders zu reagieren als deine Eltern es taten. Und trotzdem passiert genau das. Als wäre ein altes Muster stärker als dein Wille. Oder du fragst dich, warum dich bestimmte Verhaltensweisen deiner Kinder so aus der Bahn werfen, dass du dich hinterher selbst

Hast du dich jemals gefragt, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst, obwohl du es eigentlich anders möchtest? Warum manche Muster sich hartnäckig halten, egal wie sehr du dich bemühst? Die Antwort liegt tiefer, als die meisten Ratgeber vermuten. Sie liegt in dem, was dich geformt hat, lange bevor du anfingst, dich selbst

In “Die Kraft der Lebensvision” beschreibt Hans Kreis eine Methode zur Entwicklung einer Lebensvision, die aus verschiedenen Schritten besteht und Menschen dabei unterstützen soll, ihre Ziele zu definieren. Besonders betont wird, dass die entwickelte Vision authentisch sein sollte und…

Du hast Ziele gesetzt. Vielleicht sogar nach SMART-Formel. Du hast sie aufgeschrieben, visualisiert, in eine App eingetragen. Und trotzdem, irgendwann ist die Luft raus. Die Energie fehlt. Das Ziel ist noch da, aber der Antrieb ist weg. Wenn du das kennst, bist du nicht gescheitert. Du hast möglicherweise die falsche Frage gestellt. Stefan Frädrich stellt

“Wie man Freunde gewinnt” von Dale Carnegie ist ein zeitloser Klassiker, der bis heute als einer der einflussreichsten Ratgeber für zwischenmenschliche Beziehungen gilt. In dem Buch werden praktische Ratschläge gegeben, um erfolgreich mit anderen Menschen zu kommunizieren und Beziehungen aufzubauen.