...ist Life- und Businesscoach für Self-Leadership. Seit 2020 begleitet er Führungskräfte und Menschen in beruflicher Neuorientierung dabei, aus innerer Klarheit heraus zu handeln. Mit über 20 Jahren eigener Erfahrung in Fach- und Führungsrollen, mehr als 300 Coaching-Begleitungen und Lehraufträgen an der Universität zu Köln und der Hochschule Niederrhein verbindet er Praxisnähe mit wissenschaftlich fundierter Methodik.
Das Johari Fenster nutze ich regelmäßig in meinen Coaching-Sitzungen, um dir zu helfen, dich selbst besser zu verstehen und grundsätzlich
Das Johari Fenster: 4 Felder um sich besser kennenzulernen Read More » Klick zum Weiterlesen
Hast du dich schon einmal gefragt, was dich im Innersten antreibt? Warum du so handelst, wie du handelst? In der
Der Motivkompass®: 4 Motive, die jeden Menschen bewegen Read More » Klick zum Weiterlesen
Selbstfindung ist ein ganzheitlicher Prozess, um Balance zu erreichen und sich auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Es beinhaltet, die verschiedenen Aspekte des eigenen Lebens zu verstehen, einschließlich spiritueller, geistiger, emotionaler und körperlicher Aspekte. In diesem Blog-Beitrag erfährst du wichtige Aspekte, die dir bei deiner Selbstfindung helfen sollen.
Selbstfindung: 3 Tipps auf deiner Selbstfindungsreise Read More » Klick zum Weiterlesen
Selbstverwirklichung bedeutet, die eigene Persönlichkeit zu entfalten und die individuellen Talente auszuschöpfen, um das zu tun, was einem wichtig ist und glücklich macht. Im Berufsleben ist Selbstverwirklichung besonders wichtig, da wir einen großen Teil unseres Lebens damit verbringen. Mehr zu diesem Thema in meinem Blogbeitrag.
Selbstverwirklichung: 7 unverzichtbare Tipps für deine Karriere Read More » Klick zum Weiterlesen
Emotionaler Stress ist eine Reaktion auf bedrohliche erscheinende Emotionen, die sich als körperliche Symptome manifestieren. Häufige kommen Angst, Erschöpfung, Reizbarkeit, Schlafstörungen und Kopfschmerzen vor. Emotionale Belastungen können…
Emotionaler Stress: Ursachen erkennen & bewältigen Read More » Klick zum Weiterlesen
Das Lebensrad ist ein Coaching-Tool zur Lebensplanung und Persönlichkeitsentwicklung. Bei der Anwendung analysierst du deine aktuelle Lebenssituation anhand ausgewählter Lebensbereiche und setzt dir eigene Ziele. Das Lebensrad ist wie eine Landkarte, die übersichtlich zeigt, wie dein Leben jetzt aussieht und in welche Richtung du es verändern möchtest.
Was bedeutet es, eine weise Führungskraft zu sein? Diese Frage beschäftigt viele Führungskräfte und CEOs. Doch Führung beginnt nicht bei
Die 12 Regeln der Selbstführung: Dein Weg zur Exzellenz Read More » Klick zum Weiterlesen
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