Mein Coaching-Blog steckt voller spannender Informationen und ist eine wertvolle Quelle für jeden, der auf der Suche nach Inspiration und praktischen Tipps ist. Ich teile gerne mein Wissen aus jahrelanger Erfahrung im Coaching-Business und lasse mich stets von aktuellen Entwicklungen inspirieren. Du findest hier eine Fülle an Themen, von der Suche nach deiner Berufung über emotionale Intelligenz bis hin zu praktischen Tipps und Tools für den Alltag.
Im Sinne einer besseren Lesbarkeit habe ich darauf verzichtet, bei Personenbezeichnungen jeweils die männliche und weibliche Form anzugeben. Selbstverständlich sind immer alle Geschlechter gemeint. Solltest du Fragen oder Anmerkungen zu meinen Beiträgen haben, zögere bitte nicht, mich anzuschreiben. Ich freue mich immer über Wünsche und Anregungen zu neuen Beiträgen.
Viel Spaß beim Lesen in meinem Coaching-Blog!
Das Lebensrad ist ein Coaching-Tool zur Lebensplanung und Persönlichkeitsentwicklung. Bei der Anwendung analysierst du deine aktuelle Lebenssituation anhand ausgewählter Lebensbereiche und setzt dir eigene Ziele. Das Lebensrad ist wie eine Landkarte, die übersichtlich zeigt, wie dein Leben jetzt aussieht und in welche Richtung du es verändern möchtest.
Was bedeutet es, eine weise Führungskraft zu sein? Diese Frage beschäftigt viele Führungskräfte und CEOs. Doch Führung beginnt nicht bei anderen – sie beginnt bei uns selbst. Bevor wir andere führen, müssen wir lernen, uns selbst zu führen. Das ist der Kern von Selbstführung: ein Weg zu persönlicher Exzellenz. In diesem Blog-Beitrag stelle ich dir
Die 12 Regeln der Selbstführung: Dein Weg zur Exzellenz Read More » Klick zum Weiterlesen
Emotionscoaching ist aus meiner Sicht die Königsdisziplin im Coaching. Langfristige Veränderungen im Leben eines Menschen können effektiv über den Weg der Emotionen erzeugt werden. Die Wirkungskraft entfaltet sich, wenn Emotionen aktiviert und reguliert werden. Wie das geht, zeigt dieser Blogbeitrag.
Hallo, ich habe dir schon etwas länger nicht geschrieben, und mein schlechtes Gewissen flüstere mir heute morgen zu: “Jetzt musst du aber richtig Mehrwert liefern!” Ich greife meine Kaffeetasse und suchte nach einem passenden Thema. Und wie so oft, liegt das Glück ja direkt auf der Hand. Kaffee – oder besser gesagt das enthaltene Koffein
Die ultimativen Kaffeetrinker-Tipps Read More » Klick zum Weiterlesen
Hallo, wie sagt man doch so oft in unser schnellebigen Welt: Was gestern funktionierte, ist heute schon veraltet. Nun, das trifft sicher nicht auf alles zu – aber sehr wohl auf eine Mentalität, die nach starren Unternehmensregeln agiert. Trotzdem – so die Aussagen einiger Kunden – halten viele Führungskräfte immer noch an alten Methoden fest, die früher zum
Wie inspirierend ist Führung von heute wirklich? Read More » Klick zum Weiterlesen
Das Konzept des “Growth Mindset”, geprägt von der renommierten Psychologin Carol Dweck, hat die Art und Weise, wie wir über Lernen und Entwicklung denken, revolutioniert. Dieser Blogbeitrag erforscht die Grundlagen des Growth Mindset und zeigt auf, wie eine dynamische Sichtweise auf Fähigkeiten, Intelligenz und Stress nicht nur unsere persönliche, sondern auch unsere berufliche Entwicklung fördern
Growth Mindset: 3 Übungen, die Stress in Wachstum umwandeln Read More » Klick zum Weiterlesen
In einer Welt, die oft von Schnelllebigkeit und Oberflächlichkeit geprägt ist, bietet Ken Wilbers Buch “Wege zum Selbst: Östliche und westliche Ansätze zu persönlichem Wachstum” eine tiefgründige Erkundung der menschlichen Psyche. Dieses Werk versucht, Brücken zwischen östlichen und westlichen Denkweisen zu schlagen, um Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, die ihnen helfen, ihr volles
