Mein Coaching-Blog

Das Johari Fenster nutze ich regelmäßig in meinen Coaching-Sitzungen, um dir zu helfen, dich selbst besser zu verstehen und grundsätzlich die Frage zu beantworten: “Wer bin ich wirklich?” In diesem Beitrag führe ich dich durch dieses wirkungsvolle Modell und zeige dir, wie es deine Selbsterkenntnis revolutionieren kann. Das Johari Fenster einfach erklärt Das Johari Fenster […]

Selbstfindung ist ein ganzheitlicher Prozess, um Balance zu erreichen und sich auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Es beinhaltet, die verschiedenen Aspekte des eigenen Lebens zu verstehen, einschließlich spiritueller, geistiger, emotionaler und körperlicher Aspekte. In diesem Blog-Beitrag erfährst du wichtige Aspekte, die dir bei deiner Selbstfindung helfen sollen.

Selbstverwirklichung bedeutet, die eigene Persönlichkeit zu entfalten und die individuellen Talente auszuschöpfen, um das zu tun, was einem wichtig ist und glücklich macht. Im Berufsleben ist Selbstverwirklichung besonders wichtig, da wir einen großen Teil unseres Lebens damit verbringen. Mehr zu diesem Thema in meinem Blogbeitrag.

Das Lebensrad ist ein Coaching-Tool zur Lebensplanung und Persönlichkeitsentwicklung. Bei der Anwendung analysierst du deine aktuelle Lebenssituation anhand ausgewählter Lebensbereiche und setzt dir eigene Ziele. Das Lebensrad ist wie eine Landkarte, die übersichtlich zeigt, wie dein Leben jetzt aussieht und in welche Richtung du es verändern möchtest.